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Dejar de comerse las uñas

¿Morderse las uñas afecta a los dientes?

Morderse las uñas, también conocido como onicofagia, es un hábito nervioso que afecta a millones de personas en todo el mundo. A menudo es visto como una respuesta al estrés, la ansiedad o incluso el aburrimiento, pero rara vez se piensa en las consecuencias negativas...

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alimentos que manchan los dientes

¿Qué comer cuando te sacan una muela?

La extracción de una muela es una intervención común, pero el proceso de recuperación puede variar según cada paciente. Una de las claves para una recuperación rápida y sin complicaciones es llevar una correcta alimentación. En este artículo te explicamos qué comer cuando te sacan...

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Enjuagues bucales

Enjuagues bucales: ¿Son realmente necesarios?

 Los enjuagues bucales son soluciones líquidas diseñadas para ser utilizadas después del cepillado y el uso del hilo dental. Su propósito principal es eliminar los restos de alimentos y bacterias que pueden quedar en la boca, proporcionando un aliento fresco y ayudando a mantener la...

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